コーチをする上で常に忘れず心に留めていること。それは、”本人よりもその人の可能性を信じる”ということです。人は無限の可能性で溢れています。誰でも何でもできる可能性を持っています。しかし、いつしかその無限の可能性に蓋をしてしまい、限られた小さな可能性の枠の ...
【開催済】第4回 大学生のための講演会
【開催レポート掲載しました→こちら】過去にライフナビに参加した学生さんが企画する講演会に登壇することになりました。学生さん対象ですので、学生の頃の話から就活、そして働いてからの話を色々とお伝えする予定です。失敗談も含め、色んな話ができればと思っています。- ...
#114 人生を変える3つのこと
先日、簡単にやる気を出す方法で、やる気を生み出すコツについて記載しましたが、もう少し長期的な視点で、人生を変えていく重要な行動について書きたいと思います。大前研一氏の時間とムダの科学 (PRESIDENT BOOKS) という書籍では、人間が変わるには3つのことしかないと ...
#113 個性心理学の活用法
個性心理学で、1985年4月22日に生まれた個人としての詳細な情報をもらったのでここに記録しておきます。統計学なので全てが当てはまる訳ではないとは思いますが、基本的に良い事は信じて活用すれば良いと思っています。占星術なども意識するようになったのは約3年前、ASIA UN ...
#112 簡単にやる気を出す方法
やる気を出す最も良い方法の1つ。それは、”やり始める”ことです。これは、心と体が繋がっていることと関係しています。例えば、スキップをしていると辛い気持ちは薄らぎます。暗くネガティブな気持ちを持っている人は姿勢もうつむきがちになっていますが、姿勢を正すことで ...
#111 ノマドという働き方
久々の更新です。長期間更新できなかった原因は愛用のMacBook Airのキーボードの故障でした。。この時代、パソコンが壊れたらほんとに何もできない。。この数週間でMBA(MacBook Air)のありがたさを再認識しました。3年間お世話になった初代MBAを購入した2012年。それ以降、毎 ...
#110 GROWモデル
目標達成のためのフレームワークで、GROWモデルというものがあります。これはコーチングの最もよく知られたモデルで、1980〜90年頃にイギリスで開発され、John Whitmore氏によって広められました。スポーツや教育分野等で幅広く使用されています。以下が大まかな手順です。図 ...






