自信と幸福感に繋がる重要な2つの概念として、 自己肯定感と自己効力感があります。どちらも名前は似ていますが、意味は少し違います。◆自己肯定感(Self-Esteem)：自分で自分を肯定できる、「ありのままの自分で良い」と思える感覚。自分の欠点なども含めて、自分を認める、 ...

昨日、8月15日に一般社団法人UPさんより講師として招かれ、”コーチングから学ぶ目標達成の技術”というテーマでお話しさせて頂きました。お盆の中日だというのに当初予定していた10人を超える申込みがあり増席、最終満員12名の方々にご参加頂きました。本当に有難い限りです ...

8月9日、ゲーミフィケーションのワークショップを京都で開催しました。僕は前半のアイスブレイクを担当し、優秀な学生・みぃなが京都×ゲーミフィケーションの事例発表、そして、メインファシリテーターはメンターの坂井さん。これまで全国で数千回、様々な組織で講師やファ ...

だいぶ前の話になりますが、2014年の10月にMACC (Malayasian Association of Certified Coaches)主催のコーチングキャンプに参加してきました。なぜ今こんなことを書くかというと、久しぶりにその時にコーチングをしてもらったコーチから、「MACCのWebsiteをリニューアルして ...

「勉強すればするほど頭の良さは変わると思いますか」小学4年生から高校3年生を対象にこの質問を投げかけ調査をしたところ、中学1年生を境に、「勉強しても頭の良さそのものは変わらない」と考えるようになったそうです。臨界期という概念は確かにあります。これは、生まれて ...