昨日のエントリ、メンタル・コントラストの提唱者 ガブリエル・エッティンゲン(Gabriel Oettingen)とピーター・ゴルヴィツァー(Peter M. Gollwitzer)が提唱したWOOP。これは長年の心理学の研究から生まれた再現性の高い目標達成の方法論です。Character LABにWOOPの使い方、 ...
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#290 メンタル・コントラスト
やり抜く人の9つの習慣の中にメンタル・コントラストの記載があり、気になった概念なのでまとめてみます。自己調整的なスキルの1つとして、インストラクショナルデザインでも出てくる概念です。メンタル・コントラスト(Mental Contrast)は、2000年頃にニューヨーク大学やハ ...