LIFENAVI COACHING

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タグ:ポジティブ

やり抜く人の9つの習慣の中にメンタル・コントラストの記載があり、気になった概念なのでまとめてみます。自己調整的なスキルの1つとして、インストラクショナルデザインでも出てくる概念です。メンタル・コントラスト(Mental Contrast)は、2000年頃にニューヨーク大学やハ ...

2月8日に京都でライフナビプロジェクト開催しました!今回は大学2,3年生10名にご参加いただきました。今回も満足度は100%!(大満足8、満足2、普通以下0)これまでライフナビは多い時だと100名という規模でやったこともありますが、(実際できますが)、今回くらいの参加者数 ...

あなたはどんな人が幸福な人だと思いますか?お金持ちですか? かわいい彼女/かっこいい彼氏のいる人ですか? 出世して高い地位にある人ですか?それらは要素にはなるかもしれませんが、単なる”資源”であって、幸福を保証するものではありません。実際、お金はたんまり稼い ...

あなたは日頃どんな感情を抱きながら生活していますか?幸福? 怒り? 期待? 不安? 感謝? アンソニー ロビンスは「人生の質は感情の質」と言うように、どのような感情を日々感じているかが人生の質と言っても過言ではありません。そうであれば、できるだけ自分が幸せにな ...

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